艾草叶怎么吃

(女,35岁)最近一段时间老是会出现后背酸痛的症状,听说艾草叶能够有效的调理身体,但不知道艾草叶应该怎么吃?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

艾草叶的做法是有很多种的,一般可以煮水喝或者炖汤,也可以和鸡蛋放在一起煎炒。炖汤的时候可以可以将老母鸡和艾草放在一起,可以起到补气健脾的功效。艾草叶通常是可以起到补气养血,同时也可以起到活血化瘀的功效。在日常生活中也可以使用艾草液进行泡脚,有助于血液的循环。

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