钛可以提高人体的免疫力，具有激活细胞活性的功效，能够清除身体内的有害物质。钛是一种金属，可以起到稳定的元素，没有放射性，对身体没有害处。钛还可以调理血液循环，能够改善内分泌系统或者免疫系统方面的病变，能够调节血压，还有血糖或者是血脂。日常生活中要做到早睡早起。