通常这种情况可能是感冒的一种表现。首先可以测量一下体温，如果体温高于37.3℃以上这有可能是发烧的症状，可以用物理方法来降温，用毛巾沾湿温水，擦拭头部和腋部，之后温度没有下降，可以在医生的指导下，口服些消炎和退烧的药物进行治疗。在平时需要多喝温水，饮食上要以清淡的食物为主，加强自身的保暖情况。