防止脸部下垂小妙招有经常按摩脸部和敷面膜，能够提升下颌部和脸颊，也可以经常用冷热水交替清洗脸部，还可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、银耳和牛蹄筋等，不仅能增加肌肤的弹性，可以使肌肤变白。防止脸部下垂，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯，多喝水，排除体内的垃圾。