一般在献血之前的一周左右不可以喝酒，否则很有可能会带来一定的影响，而且在献血之前也要避免吃一些刺激性的食物或者是过于油腻的食物。在献血之前一定要注意保持饮食清淡，而且献血的时候还需要做一下血常规检查，献血之后可以在医院休息一段时间，并且也可以适当的喝一些淡盐水，能够缓解头晕的现象。