跑完步以后可以泡脚，在泡脚的时候水温要在40度左右泡脚的时候，可以促进血液循环，能够增加毛孔的扩张。但是在泡脚的时候要定时定量，如果长时间泡脚有可能会导致一过性脑供血不足。跑步的时候能够消耗身体内的热量，可以起到减肥的功效。当出现血压偏低或者体质差的时候跑完步以后不要泡脚。