可以在洗澡的时候涂抹上沐浴露，在肚脐周围进行按摩，有利于让污垢进行搓洗出来，也可以遵医嘱用消毒水来进行消除，需要用无菌镊子把污垢进行夹出来。最好不要用手盲目的去抠，避免会引起炎症发作，也会诱发红肿和疼痛感，严重的情况会引起肚脐有脓液形成，增加患处被感染的几率。