熬夜第二天还能去锻炼。熬夜第2天锻炼是需要根据熬夜的时间决定的，如果熬夜的时间较长并且身体比较疲累的话，尽量不要去锻炼，如果身体比较好可以适当的锻炼身体，在锻炼的时候尽量避免做一些剧烈的运动，可以有氧运动为主，可以促进全身的血液循环，通常对身体是有很大好处的。