为什么后半夜越睡越冷

(女,29岁)我这两天晚上睡觉没到半夜的时候都会感觉身体比较冷,白天的时候也会感觉身体发冷,为什么后半夜越睡越冷?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

主要是后半夜机体处于睡眠状态,所以会有热量不足表现,也在晚上睡觉时就处于松弛状态,不会产生热量,所以在后半夜的时候会出现身体发冷症状。可以适当增加被子,这样能避免身体发冷,导致局部血液循环不良,如果有阳气虚也会有睡觉发冷表现。所以患者要在医生指导下服用调理气血的药物治疗。

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