可以进行物理退烧，比如使用退烧贴或者是温水擦浴等等，另外要适当喝些温开水，如果体温超过38度5，还需要配合医生服用退烧药物。大人发烧多数是受凉感冒或者细菌感染所引起的，也有可能是病毒感染导致的，因此还需要明确引起发烧的原因，然后对症处理，平时也要根据气温变化适当的增加衣物，避免受凉。