长期吃完东西在抠出来，对于肠胃黏膜的损伤比较大，可能会引起慢性肠胃炎，而且胃腔内的食物在反应期间可能还会刮伤食道粘膜，同时还会影响到肠胃的分泌功能，影响到胃酸的分泌，造成消化不良的。如果每次吃过饭后都抠出来，还会对体内营养的摄入造成影响，容易出现消化不良。