大多数在禁欲4天到7天之后精子质量是最好的，但是不一定可以生出男孩，生男孩主要取决于男性精子，一般跟禁欲几天是没有直接性关系的，如果是处于孕期间夫妻，首先需要注意个人卫生工作，再过性生活时候需要用温开水对下体进行清洗，能够防止细菌感染，以免女性出现妇科疾病，可以在排卵期间适当的增加性生活次数，能够提高受孕几率。