通常是不可以喝酒的。如果在吃褪黑素期间喝酒，有可能会出现一些不良的反应，并且还会对肠胃造成刺激。因此在吃褪黑素期间尽量不要喝酒。褪黑素具有清除自由基以及调节免疫的功效，并且含有抗氧化的效果，同时也有延缓衰老的作用。如果患者出现睡眠质量差的情况，也可以通过褪黑素进行改善。