可以适当的喝一些蜂蜜水或者是西红柿汁来进行缓解。因为西红柿汁里面果糖含量是比较多的，在喝了之后能够快速分解酒精，对于胃难受也能够起到改善。酒里面酒精含量是比较多的，在喝了之后容易使胃肠道黏膜受到刺激，从而就会引起胃部疼痛，有部分患者也会出现恶心和呕吐等症状，所以在日常生活当中尽量不要大量饮酒。