儿童一般可以喝金银花水或者是温开水，这些都可以清热去火。因为平时的学习时间很紧，可能会导致儿童出现上火现象，有的可能会伴有咳嗽嗓子疼痛现象，通过泡金银花水可以有效的缓解孩子的上火现象，因为多喝水能促进身体代谢，就会将炎症排出体外。同时也应该多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果梨。