两腿发困可能是身体缺乏的钙质或者是缺乏的甲刺导致的，可以到正规的医院做一个检测，但出现了腰间盘突出，也可能会导致一定腿软的现象，可以通过针灸牵引或者是通过理疗的方法来进行治疗。而且出现了酸腿酸软的情况，一定要注意合理的休息早期，发现疾病早期进行控制，不要长时间的伏案工作。