一般戒烟多少天就不想抽了

(男,26岁)我的老公戒烟已经两个多月了,但是这两天又出现了特别想抽烟的念头,一般戒烟多少天就不想抽了?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

一般在三个月到四个月左右就能够完全戒掉烟瘾,但是具体时间要因人而异,因为每一个人的意志力是不一样的,所以戒烟的时间长短会有所差异。对于意志力比较差的患者,必要的时候可以去医院的戒断科进行戒烟。在戒烟期间可以通过吃一些零食来转移注意力,同时还要多做一些有氧运动,增强抗病能力。

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