早上空腹可以洗澡吗

(女,27岁)我每天晚上都有洗澡的习惯,但是今天下班之后特别累,躺到床上不想动,想要明天早上起床之后再洗澡。早上空腹可以洗澡吗?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

早上空腹洗澡偶尔一次一般是可以的,但是不能长期进行。由于早上空腹人体的身体各各器官代谢不足,低血糖的患者,如果早上空腹洗澡,可能会导致低血糖发作,严重的还会诱发心律失常或者是其他的心脏疾病,跌倒的时候还会出现外伤。因此最好不要在早上空腹洗澡,洗澡前可以吃些热量较高的食物,对健康有很大的好处。

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