一般是可以吃猪肝的，猪肝属于一种低热量、低脂肪的食物，不会使身体肥胖，但是一定要控制量，猪肝具有清肝明目和补肾的作用。提高身体的免疫力，减肥需要控制一些高胆固醇、高热量食物，还要参加体育锻炼，多做一些有氧的活动，比如骑自行车和散步。燃烧身体中的脂肪达到减肥的效果，需要长期坚持。