尽量不要吃梨子、柿子、香蕉以及各种冷饮、冰镇食品，这些食物可能会引起病情加重。并且可以适当多吃橘子、杏子、苹果，此类水果具有补脾益胃的功效，患者可以适当吃一些。针对胃寒的人群除了在饮食上需要特别注意外，在生活上还要做好腹部保暖，以免受风着凉，同时适当户外有氧运动，有助于提高抗病能力。