肝硬化在平时可以喝脱脂牛奶或者是喝酸奶对身体好。因为肝硬化是因为肝脏细胞的代偿能力变差，会使身体出现低蛋白血症，所以这时候需要补充高蛋白质类的食物，比如多喝牛奶，喝鲜牛奶以及酸奶，不但补充人体所需要的高蛋白，而且含的脂肪较低，有利于患者的吸收，平时也可吃些鱼虾以及蛋清之类的食品。