常见的口服过敏药物有苯海拉明、扑尔敏和左旋西替利嗪，具体用量要根据个人身体状况，严格遵从医嘱。如果是过敏体质，可以去正规医院查一下过敏源，这样在日常生活中要注意预防过敏，尽量少吃或不吃容易引起过敏的食物，同时在购买护肤品时，最好在手腕做一下敏感试验，防止引起过敏。