什么茶明目护肝效果最好

(男,38岁)作为一个码农,每天用眼的时间比较长,最近感觉视力有些模糊。想问一下什么茶明目护肝效果最好?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

明目护肝的茶有很多,比如说菊花茶、枸杞水等。菊花具有很好的清肝明目效果,可以帮助人体排出体内的有害物质,还对电脑辐射有一定的抵抗作用,而且价格便宜,受到很多白领的青睐。枸杞的护肝效果不错,还能改善体质,用决明子泡水也可以起到清肝明目的效果。不过这些见效都比较慢,要坚持喝。

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