如果肝脏只是代谢不好的话，可能会出现不规则的大便，在排尿时出现尿黄的情况，还有腹胀腹泻以及浑身乏力的现象。在肝功能代谢不好的时候，这时身体内的解毒功能也会不好，同时毒素淤积在体内排不出来，然后引发消化道症状，还有肝区疼痛以及黄疸等情况。所以在平时避免吃油腻煎炸的食物，也不要暴饮暴食，饮食方面要规律。