蜂蜜是具有覆盖性的作用，所以蜂蜜是养肝护肝的。而且蜂蜜也具有一定的好处，能够稳定血液的循环，也含有非常多的营养物质。如果日常生活中我们劳累过度时可以食用蜂蜜，有很好的保健作用。可以进食一些高蛋白，高热量，容易消化的食物都有利于养肝护肝。建议在日常生活中避免饮酒，以免病情加重。