肝阳上亢型高血压可以选择补益肝肾的中药或者是平肝潜阳的中药。中药可以从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性，不过应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程，在用药期间做好饮食结构的调整，避免吃发物或者是刺激性的食物，否则会降低药物的效果。平时适当做一些运动，定期做血压的检测。