肝火旺盛与平时的生活习惯有关。如果长期的熬夜或者是精神压力过大，以及经常吃太过油腻又不好消化的东西，都可能会引发内分泌失调以及阴虚的症状，从而引发肝火旺盛。可在医嘱下选择吃去肝火的药来做调理，平时也可喝些蒲公英茶，可以起到去肝火的作用。并且平时要注意休息，也要适当的锻炼身体。