疏肝健脾的中成药很多，临床上经常使用的主要有，附子理中丸，建中颗粒，人参健脾丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散，疏肝健脾丸，疏肝和胃丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸，木香顺气丸等，服用中药调理的同时配合，针灸，刮痧，拔火罐，按摩等中医理疗，对于恢复也是很有帮助的。建议平时注意饮食，戒辛辣，油腻刺激性食品，生活规律，避免熬夜，保持良好心态，适当增加运动量，也是恢复的关键。