肝弹性检测报告需要看检查的数值。通常检查数值在2.4到7.0kpa之间，是正常的表现，如果弹性盾指数越大，就表明肝脏组织越硬。肝脏组织变硬主要是肝纤维化一种表现，为了防止肝脏有纤维化的发生，在日常的生活当中，可以多吃些当季的蔬菜以及水果，另外尽量不要吃太过于油腻以及刺激性较高的食物。