肝阳上亢的患者应谨遵医嘱按时服用相关药物进行对症的治疗，同时可通过针灸及按摩的方式来改善症状。日常生活中要学会自我调节，避免不良的情绪及过于激动，可多参加户外的活动来缓解精神上的压力。要规律饮食，以清淡易消化且有营养的食物为主，避免辛辣刺激，肥甘厚味以及生冷的食物，同时要戒烟戒酒。