不一定是肝不好。脚底板发黄有可能是贫血所造成的，还有可能是吃了过多含有胡萝卜素的食物所引发的，也有可能是营养不良所引起的，但也并不能完全排除肝不好的原因。如果脚底板出现了泛红的现象，平时要吃些营养物质比较丰富的食物，另外也要适当吃些有助于补气血的食物。如果伴有肝区不适的症状，还需要做进一步检查明确是否患有肝脏疾病。