肝火旺湿气重吃什么好

(男,31岁)我最近稍微有一些缺乏睡眠的感觉,然后眼睛有时会出现干涩的情况,我这怀疑有可能是因为肝火过于旺盛,肝火旺湿气重吃什么好?

精选回答

文宇副主任医师

中南大学湘雅二医院「三级甲等」 肝胆胰外科

肝火旺湿气重的治疗主要是以祛湿为主,患者需要听从医生的建议使用对应的药物进行治疗。患者有肝火旺的现象,大多是因为肝肾阴所引起的,可以吃一些中药物来帮助调理治疗。饮食上可以吃一些具祛湿效果的食物,如山药、红豆、薏米等。平时可以喝些清热降火的茶类,如金银花茶、薄荷茶、苦丁茶等。

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