肝脏损伤可以在医生指导下选择合适保肝片来进行调理，在医生指导下按时的吃药，不要私自停药，除了药物之外一定要合理搭配自己的饮食习惯。饮食方面一定要合理搭配，营养均衡，尽量不要吃一些刺激性的食品，避免营养过剩导致肥胖，适当的参加一些户外运动，多锻炼身体，提高自身的免疫，定期到医院进行复查。