因为糖可以给肝脏提供能量，肝脏在正常工作的时候需要大量能量，而糖是给提供能量的能源物质，因此肝不好的人要适当吃一些糖。但是糖分不可以摄入过多，过多的糖分进入机体以后无法充分吸收，然后大量糖分堆积在肝脏部位，会加重肝脏部位负担，导致肝功能下降。