慢性的肝损害是可以恢复的，不过治疗时间比较长。一般患上肝损害疾病的时间会超过半年以上。除了通过药物治疗以外，患者的日常生活也需要注意很多方面，一定不要抽烟喝酒，不能长时间熬夜，饮食不能太油腻，平时可以多到户外运动。按照医生的嘱咐准时吃药，能够有利于修复肝损伤问题。