经常熬夜肝会出现什么问题

(女,25岁)我因为生活习惯,作息比较不规律,经常会熬夜,听说熬夜会导致肝脏受损,请问经常熬夜肝会出现什么问题呢?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

经常熬夜的话,肝是会出问题的,因为肝脏是属于排毒的器官,晚上熬夜这样会导致肝脏没办法休息,不能排毒,因此患者会出现面色发黄、皮肤粗糙、四肢乏力等症状,建议患者最好不要长时间熬夜,晚上尽量在十一点之前入睡,还有在饮食上可以多吃一些养肝的食物,比如有枸杞、猪肝、黄豆等等。

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