这种情况不是肝中毒肝脏是我们人体最大的消化器官，如果肝出现消化问题那肝功能就会出现异常。这种情况是肝损害的情况。这种情况首先要考虑和平时的睡眠直接有关系。其次就是在平时服用的药物对肝脏也会有一定的影响，建议在平时多注意休息，另外可以服用保肝的药物进行治疗，建议去医院做一下相关的检查，并在医生的指导下进行治疗。平时应该多注意休息。建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。平时的饮食要均衡，要吃富含维生素的食物。