肝火旺盛不能吃什么

(男,35岁)这些日子我经常在饮食上吃辛辣刺激性食物,导致自身出现了肝火过于旺盛的现象,想要通过吃饮食来改善,肝火旺盛不能吃什么?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

一般不能吃生冷以及辛辣刺激性食物,最好不要吃高脂肪以及高热量食物,会导致病情加重,可以选择将干货以及凉性食物,比如草莓和苹果以及香蕉等食物,还可以选择丝瓜以及大萝卜等食物能够改善肝火症状。避免抽烟喝酒以及长期熬夜对于病情恢复会造成不利影响,还可以通过喝菊花茶能够起到清热解毒功效。

扩展阅读