肝火旺，有可能是情志不遂或工作压力过大引起的。肝火旺盛可以通过饮食来改善，多吃一点清淡的蔬菜，少吃容易上火的东西，调节饮食的同时可以服用龙胆泻肝丸，这种药物属于中成药，不会对身体产生太大的副作用。不过在服用药物的时候应该听从专业医生的指导，合理的使用药物，切勿盲目私自用药。