平时需要低盐、低脂饮食，加强运动锻炼。可以吃护肝降酶的药和调整血脂的药物进行治疗，不要吃过于油腻的食物，生活中避免快餐食品，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、西红柿。一定不能喝酒不能吃辣椒，否则会加重病情，要多吃一些清淡的食物，比如青菜就可以，一定不要熬夜，平时生活作息要规律。