肝阳不足怎么调理

(女,35岁)我这两天老是感觉到疲惫乏力,而且还怕冷,医生说这属于是肝阳不足,我想在家好好调理一下,肝阳不足怎么调理?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

肝阳不足可在医嘱下选择用逍遥丸来做调理。对身体可以起到疏肝结郁,以及理气保肝的功效,对于由肝阳不足所造成的心悸健忘、失眠多梦或者是浑身乏力,以及晕眩、耳鸣都有很好的缓解作用。在平时也可多食用些猴头菇,对身体有增强免疫力以及消除疲劳,并且还有补气养血的作用,平时要多休息。

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