脂肪肝尽量不要吃牛肉，牛肉里面有许多的蛋白质，对脂肪肝的病情不利于恢复，脂肪肝一般都是肝内脂肪堆积过多所引起的，跟长时间暴饮暴食过度饮酒有直接的关系。一定要低盐低脂低胆固醇的饮食为主，平时一定要多做一些有氧的运动，也可以吃一些降脂的食物来进行改善，多吃一些新鲜水果绿色蔬菜，一定要戒烟戒酒。