如果发现转氨酶高数值比较高，可以在生活中适量喝柚子制作而成的茶。因为柚子，可以帮助人体滋补肝脏、脾胃等器官，可以提高肠胃的消化功能和吸收功能，帮助人体排出体内的有毒物质。转氨酶高，可能是因为肝脏器官发生炎症引起的。所以，转氨酶升高后可以适量喝柚子茶，调节体内的转氨酶。