问肝火旺盛怎么调理吃什么食物比较好
详
（女，32岁）最近这段时间我发现自己总是容易生气和脾气暴躁，到医院检查后，医生说我是肝火旺盛所导致，肝火旺盛怎么调理？
精选回答
王丽主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科
肝火旺盛可以通过饮食的方面来进行调理，必要时也可以通过口服中成药来进行调理。肝火旺盛的人群可以适量的饮用一些枸杞菊花水来进行改善，必要时也可以适量口服一些降肝火的药物来进行治疗。在治疗期间尽量不要吃刺激性食物，同时还要避免抽烟、饮酒，这样对于治疗也有很大的帮助。