可以适当喝一些菊花茶或者是枸杞茶，菊花产能过街道经热结束以及养肝护肝作用，特别在春秋季节饮用。当出现肝气不足时可以适当喝一些枸杞茶，能够起到滋肝补肾作用，在一年四季都能饮用，还能有效排除肝脏毒素。想要护肝排毒也要调整日常生活饮食和习惯，避免喝酒或者吃刺激性食物。