脂肪肝可以少量的喝一些牛奶，不要一次性喝的太多，牛奶里面有丰富的蛋白质和脂肪，对身体的好处也是非常的多。脂肪肝主要是长时间饮酒或者是暴饮暴食所引起的，轻度的脂肪肝可以通过饮食的调整加强体育锻炼来进行恢复，如果是重度脂肪肝，可以通过保肝的药物来进行改善，一定要养成少吃少餐的习惯。