降低胆红素的方法包括；1、胆红素轻微升高，没有达到显性黄疸的标准，也没有肝脏器质性疾病时，可以通过服用茵栀黄颗粒等药物进行治疗；2、显著的胆红素升高，达到了显性黄疸的诊断标准，必须检查清楚是否有病毒性肝炎、胆管炎等器质性疾病，针对原发疾病进行治疗。同时，可以适当的多喝水、吃清淡的食物。