应该不是很严重，可能是饮食不当或者是生活作息紊乱引起，如果经常喝酒或者是暴饮暴食，都会引起转氨酶暂时性升高。可以间隔一星期左右时间再去复查，要保证清淡饮食，不要过量饮酒，还不能吃比较油腻食物。饮食不当或者是长时间熬夜，都会导致肝脏负担加重，肝炎或者是脂肪性肝炎都会使转氨酶升高。