慢性肝炎属于一种慢性疾病，根据检查结果，服用药物保肝护肝治疗是养肝的关键，同时需要从饮食，起居，和情绪三个方面进行综合调养。饮食方面，不要暴饮暴食，要少食多餐，以清淡饮食为主，避免食用过于油腻，不容易消化的食品，戒烟酒。起居方面，作息要规律，早睡早起，不要熬夜，适当运动，避免过度劳累。情绪方面，保持乐观良好的心态，避免暴怒，抑郁等不良情绪对肝脏的影响。是慢性肝炎恢复的关键。