肝热是肝火旺盛的一种病理现象，是由于肝失疏泄气郁化火或肝热素盛所致，与情绪过于激动有关，可以服用中药丸调理效果快一些，比如龙胆泻肝汤、小柴胡汤、左金丸、清肝散、丹栀逍遥丸、杞菊地黄丸、泻青丸等，但药物的选择也要看具体病症，最好还是根据四诊合参的结果，辩证论证，选方用药，平时多吃清肝火的食品，比如草莓、西红柿、菊花水、青菜、绿色食品等，注意情绪的调节。